色を通してあなたがわかる　　カラーセラピールーム　＊なないろ＊

毎日暑い日が続いてますね(⌒-⌒; )

昼間、娘たちと汗だくで過ごす毎日です…

汗をかきたくない！
って方もいらっしゃると思います。

わたしもスポーツしておもいっきりかく汗は気持ちいいのですが、中途半端な汗は気持ち悪いし嫌ですよね（；￣ェ￣）

ですが、汗は身体の老廃物を出しています！

そう思えばせっかくの身体の浄化をしないのはもったいない気がしませんか？

特に、小さなお子さんは3歳までに毛穴の数が決まるそうです。

冷房の中ばかりではなく、水分をしっかり取ってたくさん汗をかいて、暑さにも負けない身体作りも大切のような気がします。

さて、次回のお茶会ですが、
自分でできるセルフヒーリング〜足揉み編〜を開催したいと思います。

自分でできる簡単な手技で、足裏〜ふくらはぎを揉みほぐしていきます。

足揉み(リフレクソロジー)とは、足部にある64箇所ある反射区を揉みほぐし、自然治癒力を促します。
身体に溜まった毒素も排出しやすくなります。

全部の反射区を覚えなくとも、普段あまり触らない自分の足を触り、脚や身体の状態を見るきっかけになればと思います。

また、足・脚は第1チャクラなので、地球と繋がっています。
自分のエネルギーを地球に受け取ってもらい、地球のエネルギーを受けとるエネルギーの循環も足の裏だとわたしは思っています。
グラウディングともいえるかもしれません。

地球のエネルギーを受け取りやすく、しかもフットワークも軽くなり、行動力も出てくるかもしれませんね☆


わたしが感じることは、
とにかく…

むくみが取れる！
脚が細くなる！
脚がスッキリ軽くなる！
足が温まることにより身体全体が温まる！
地球のエネルギーを感じることができる！かも（笑）



脚を出すことも多いこの季節、自分の本当の脚の細さを見てみませんか？（＾＿＾）☆

もちろん、自分だけでなく、パートナーやお子様、ご家族など、周りの方に施すことでスキンシップにもなりますよ(*^_^*)





このはなお茶会
セルフヒーリング〜足揉み編〜



８月２０日 (水)午前１０:３０〜１２:３０ 　満席です　ありがとうございました

８月２７日 (水)午前１０:３０〜１２:３０ 　残り ２名

子どもの体調により、変更させていただくことがあるかもしれませんが、ご了承ください。


お茶＆スィーツ込み ¥1,500


定員３名(自宅の為、女性限定といたします)



☆ご予約はわたしの連絡先をご存知の方はメッセください。

☆はじめましての方は、左の「オーナーへメール」から、お名前、ご連絡先をお知らせください。

☆お子様連れOKです♪♪♪(ご予約の際、お知らせくださいね)

☆前日までにご予約ください。


今月はこの２日間を予定しております。

自宅サロンは谷山になりますので、ご予約の際、ご案内いたします。

他の日をご希望の方は、お気軽にご相談ください。



カラーセラピールーム
このはな